GREGARIOS DE LUJO

BON DIA !!!!!!!! queridos gregarios, hoy es un lunes diferente......al pasado, sobre todo, tengo una paz y una tranquilidad que hacia tiempo no tenia.........la master del sabado ha sido muy estresante y, aunque, aparento cierto aplomo y tranquilidad esta vez los nervios han podido conmigo, he perdido el norte y he ido al contrapie durante las dos ultimas semanas.........la preparacion de esta sesion ha sido todo un cumulo de despropositos y, al final, como suele ocurrir, cuando se deja todo para el ultimo dia, los nervios traicionan y no sale como uno quiere..........................la noche del viernes fue dura, hasta las 4 de la mañana en el ordenador, mientras mis compañeros se lo pasaban en grande en la fiesta del 10ª aniversario de duet sports, intente dormir algo pero no pude, el temor a quedarme dormido no me dejo pegar ojo...........en fin, omo dicen los gallegos.....nunca mais............menos mal que cuando llegue al gym y vi el ambientillo que habia en la entrada pense, a la mierda, aqui hay que darlo todo y, aunque comence con ciertas dudas luego fui cogiendo moral y creo que acabo bastante bien..............Quiero felicitaros a todos los participantes por vuestro animo y vuestra entrega y por ayudarme en todo, sobre todo, a ese gran compañero que tenemos......nuestro querido LORENSOL, que desde el primer minuto estuvo ayudandome a montarlo todo y que dejo la sesion en muchos momentos para hacernos ese gran reportaje fotografico.............MUCHAS GRACIAS MIS GREGARIOS.........

EQUIPO

16 inscritos ayer a las 22:00 h..........mucho menos de lo esperado, despues de la rabieta de estos ultimos dias los comentarios de vuestros post anteriores me han hecho ver que teneis toda la razon.......si no quieres venir es porque realmente no te interesa, asi que esto esta en marcha y no lo para ni la guardia civil.........quiero daros las gracias a todos los que escribis comentarios porque a veces me ciega mi ego personal y digo cosas que no estan bien.........como bien dices Juan los 10€ cada uno se los gasta en lo que quiere y hay que respetar todas las opiniones.............estoy terminando ya todo el tema musical y mañana voy a multipower a recoger todo el avituallamiento, asi que solo faltan esos rezagados de ultima hora que no se porque esperan tanto.........que tal si subo la inscripcion 2 euros mas por tardones????????????? bien amigos os dejo, solo daros las gracias por vuestra asistencia y espero que vengais con las mismas ganas que tengo yo.........un saludo a todos

ME PASO AL TRAIL RUNIN

Viendo el poco exito que tienen las nuevas ideas en duet can zam y los grandes dolores de cabeza que tengo organizando cosas que solo interesan a unos pocos..........pues dejo el cycling por un tiempo, a partir de ahora seguire haciendo las sesiones como siempre, pero dejo de buscar nuevas tendencias y paso a dedicar todo ese tiempo que invertia en el cycling a correr por la montaña que es una actividad que me encanta y que encima se me da bien................llevo todo el finde reflexionando y esto se ha convertido en un callejon sin salida, lo he intentado por todos los medios y con todas las fuerzas, pero todo son pegas y problemas y uno se cansa de hacer el primo,  lo siento muchisimo por esos fieles seguidores pero la paciencia tiene un limite y mentalmente ya no tengo ninguna motivacion.........quiza mas adelante................

No entiendo nada...........despues de llevar meses anunciando este especial y ver a la gente con ganas ayer por la noche solo habia 5 personas inscritas.........me lleve una gran decepcion y, lo que es peor, el gran problema son los 10 euros que hay que pagar como entrada......................de verdad ya no se lo que hacer, o mejor, si lo se.........no comerme mas el coco ni preocuparme mas por hacer cosas nuevas, diferentes, ni perder mas el tiempo buscando musica que no me gusta, yendo a otros gimnasios a ver a otros tecnicos para ver otros estilos, haciendo cursillos de fin de semana para aprender tecnicas nuevas, perder mañanas enteras haciendo cd,s nuevos, dejando de lado mis aficiones, mis entrenamientos y mi familia.........................cuando veo a la gente quejarse porque tienen que pagar 10 euros de mierda para hacer una sesion de cycling especial, y luego se los gastan en una funda para el iphone 5, se me caen los huevos al suelo..........una cosa es que tengas que trabajar, otra que ya tengas compromiso para ese dia, pero que no vengas por 10 putos euros.............desde aqui a todo el que le parezca mal tener que pagar 10 euros, que me lo diga y ya se los pago yo...................he calculado las horas que llevo perdidas preparando los cartelitos, tratando de convencer a la direccion para que me dejaran hacer la sesion, hablando con mi patrocinador para que me hiciera descuento con las barritas y los geles, preparando 3 horas ( no 45 minutos ) 3 HORASSSSSSSSS de musica variada, de todos los estilos y para que mas o menos le guste a todo el mundo..............igual tendriais que pagar 30 euros por barba, pero, claro, es muy comodo que te lo den todo hecho y sin pagar ni un euro........en fin asi nos va.........lo siento muchisimo por los que os habeis inscrito ya, pero si el miercoles proximo no hay un minimo de 30 personas no se hace la sesion.........y para esos que piensan que con su dinero hacen lo que les da la gana......yo con mis clases tambien hago lo que quiero......un saludo a todos.

 Multipower................a parte de ser la maquinita que hay en la sala de fitness para hacer sentadillas, es la empresa lider en el sector de la suplementacion deportiva y, como podeis ver aqui al lado, tambien va a ser el sponsor official del giro de italia de este año.....y gracias a mi colega j.m.luque, director general de people and fitness, va a ser el patrocinador de nuestro seminario de indoor cycling........durante todo la sesion y, sin parar de pedalear, ire explicando como va todo este mundillo de la suplementacion que no tiene nada que ver con el doping ( tambien hablare de este tema, mas que nada, para que esteis un poco mejor informados, ya que en la prensa y en la tv, mienten mas que informan ) y ahora que viene el buen tiempo y hay una creciente aficion al senderismo montañero y a las largas travesias os puede ir bien.........cuando veo a los corredores populares en la cursa del corte ingles tomando geles antes de salir, o comiendo botifarras con coca-cola despues de la carrera, pienso........lo que hace la ignorancia.........y lo digo porque yo tambien lo he hecho con el consiguiente perjuicio para mi organismo......asi que desde mi larga trayectoria como competidor creo que unos consejitos basicos, tampoco voy a dar una conferencia, os pueden ayudar en esas marchas veraniegas.............venga un saludo a todos y a inscribirse QUE QUEDAN POCAS BICIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BERNARD HINAULT............

Aprovechando el tiron del seminario y rememorando esa etapa mitica del tour 83 vamos a hacer un poco de historia y os voy a presentar a los ciclistas mas autenticos que he tenido la gran suerte de ver y que fueron los que me engancharon al ciclismo........aunque ya conocia el ciclismo, fue en ese año donde empezo mi autentica aficion a la bicicleta.....la vuelta a españa 83 y el tour de france de ese mismo año despertaron mi espiritu ciclista y me converti en un apasionado de las dos ruedas.............de esa epoca recuerdo que cada carrera que veia era un autentico espectaculo, ataques desde salida entre los favoritos, tacticas suicidas que llevaban a muchos al abandono, cambios constantes de lider......en fin espectaculo total........desgraciadamente ese ciclismo ha muerto y los corredores que hay ahora no les llegan ni a la suela del zapato...........perico delgado, laurent fignon, greg lemond, marino lejarreta, angel arroyo, lucho herrera, francesco moser, giuseppe saronni, hennie kuiper, beat breu, peter winnen,sean kelly, baronchelli, simon,raas, zoetemelk, visentini, parra,.........y muchos mas, porque habia tantos y tan buenos que no hay espacio para todos, pero por encima de todos el gran capo.....Bernard Hinault " le blaireau" o el tejon que es su traduccion al castellano, es el mas grande de todos los que he visto, uno de los 4 ganadores de 5 tours, un autentico lider que luchaba por el y por sus compañeros y que, como el mismo decia, lo mas importante son los ciclistas, no como ahora que son la ultima mierda.........eran tiempos donde ellos eran los protagonistas y, por lo tanto, los que ponian las reglas, la foto de abajo refleja el caracter guerrillero de los corredores de antes.......una manifestacion intento boicotear el paso del tour 84, y despues de intentar arreglarlo por las buenas, pues pasaron a la accion y los manifestantes tuvieron que salir corriendo...........Aunque aqui era visto como un campeon prepotente.....eran tiempos en los que los fraceses nos quemaban los camiones de fruta en la frontera y todo lo frances estaba mal visto............siempre fue un corredor respetado y admirado por todo el mundillo ciclista y para mi fue un referente total, viendole correr aprendi a competir siempre al ataque, dando espectaculo, y sin guardarme nada.......quiza si hubiera sido mas" indurain" y hubiera controlado mas mi mala leche en carrera hubiera llegado mas lejos......pero quiza no hubiera disfrutado tanto.....para mi la verdadera victoria no es llegar el primero, es que te reconozcan el trabajo bien hecho......

Ahora es el jefe de protocolo en el tour de france........es el que esta en el podio atendiendo a los ganadores.....un trabajo mas tranquilito.....

20 DE ABRIL..................

Hola duetsssssssss.............llego el dia y la hora, si una hecatombe no lo impide, el sabado 20 de abril del 2013, celebraremos esa esperada megasesion de indoor cycling en nuestra querida selva de can zam, ya esta casi todo preparado y solo faltan los actores principales que........evidentemente sois vosotros.........durante la semana proxima ire comentando todo lo que vamos a hacer y como lo vamos a hacer, creo que es un evento que no se ha hecho nunca, asi que puede que sea una oportunidad unica de asistir a un espectaculo de esos que pasan a la historia, bueno a nuestra pequeña historia y asi, cuando seais abuelos contareis a vuestros nietos " yo estuve en can zam el 20 de abril........" esperando y deseando vuestra participacion en los proximos dias os ire informando de como va todo...........un saludo y a entrenar que falta os va a hacer............